- Autor: Grunt
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí prsa bez kůže | 600 |
Šunka vepřová průměr | 150 |
Niva Premium 60% | 150 |
Eidam 30% | 150 |
Brokolice | 300 |
Vejce celá průměr | 110 |
Máslo čerstvé | 20 |
Smetana zakysaná 12% | 200 |
Energetická hodnota celkem: 10106 kJ
Bílkoviny (g): 260,
Tuky (g): 138,
Sacharidy (g): 28,
SAFA (g): 88,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 11
Energetická hodnota na 1 porci: 1263 kJ
Bílkoviny (g): 32.5, Tuky (g): 17.3, Sacharidy (g): 3.5, SAFA (g): 11, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 1.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.